bread Reparatie

Hoewel er veel verschillende soorten brood zijn, is de USDA-verwachting voor één sneetje (32 g) volkorenbrood als volgt...

USDA = U.S. Department of Agriculture = Amerikaanse ministerie van landbouw.

• Calorieën: 82
• Vet: 1,1 g
• Natrium: 144 mg
• Koolhydraten: 13,8 g
• Vezel: 1,9 g
• Suikers: 1,4 g
• Eiwit: 4 g
• Mangaan: 0,7 mg

• 5 tot 7 dagen (bij kamertemperatuur)

• Calorieën: 65
• Vet: 0,75 g
• Koolhydraten: 12 g
• Vezels: 1 g
• Suiker: 2 g
• Eiwit: 2 g

• Calorieën: 70
• Vet: 0,75 g
• Koolhydraten: 12 g
• Vezels: 2 g
• Suiker: 1,5 g
• Eiwit: 3 g

• Calorieën: 80
• Vet: 0,5 g
• Koolhydraten: 15 g
• Vezels: 3 g
• Suiker: 0 g
• Eiwitten: 4 g

• Calorieën: 110
• Vet: 2,5 g
• Koolhydraten: 19 g
• Vezels: 1 g
• Suiker: 1 g
• Eiwit: 2 g

• Calorieën: 90
• Vet: 1 g
• Koolhydraten: 16 g
• Vezels: 2 g
• Suiker: 3 g
• Eiwitten: 4 g

• Calorieën: 130
• Vet: 1 g
• Koolhydraten: 25 g
• Vezels: 1 g
• Suiker:3 g
• Eiwitten: 4 g

• Calorieën: 110
• Vet: 3 g
• Koolhydraten: 19 g
• Vezels: 3 g
• Suiker: 3 g
• Eiwitten: 5 g

• Calorieën: 50
• Vet: 0,6 g
• Koolhydraten: 10 g
• Vezels: 1,3 g
• Suiker: 0,1 g
• Eiwit: 1,7 g

• Calorieën: 100
• Vet: 1,5 g
• Koolhydraten: 18 g
• Vezels: 1 g
• Suiker: 8 g
• Eiwit: 3 g

• Calorieën: 173
• Vet: 7 g
• Koolhydraten: 35 g
• Vezels: 0 g
• Suiker: 0 g
• Eiwitten: 7 g

• Officiële Broodwiki
• USDA broodstandaarden